Monthly Archive: outubro 2013

Acabei acordando tarde e fui com o Sylvio e o Maurício até a Ciclovia, encontramos o Val e o Lucas que iam fazer uma volta na ciclo e depois um giro por SP. Eu combinei que caso não houvesse pedal forte no Olavo eu voltava pra fazer o rolê por SP com eles.
Girei pela ciclofaixa até a Art-Pão por lá encontrei a Cecília que faria um pedal cultural, o pessoal do Olavo já tinha ido pra Fnac, fui até lá e hoje saiu um só grupo eu fiz uma foto e voltei pra ciclovia, no caminho encontrei o Serginho que chegou atrasado pro Olavo, ele foi comigo encontra a turma na ciclovia.

Hoje o meu tempo disponível para treinar era bem curto e resolvi fazer um giro pela região da Liberdade, fazia muito tempo que não ia para aqueles lados, achei que estaria fervilhando mas as ruas estavam bem vazias. Rodei um pouco por lá e voltei pelos Jardins indo direto pro Morumbi. Foram 30k cravados!

Hoje era dia de enfrentar a subida mais difícil de São Paulo, 7:30 nos encontramos na FNAC eu, o Serginho, o Sylvio, o Wlamir e o Daniel. Previsão de sol sem probabilidade de chuva.
O Sylvio ia fazer só uma parte do giro mas quando chegamos na Senador Ermírio de Moraes ficou difícil de explicar o trajeto pra ele voltar e mesmo meio ruim do pulmão ele seguiu com a gente.
Esse giro é um dos mais empolgantes além da subidas infernais até a Roseira, muita sombra e uma brisa refrescante durante quase todo o percurso, a estrada com a represa ao lado por vários quilometros e depois subidas mais “tranquilas” na Sta Inês. Os downhills são alucinantes, hoje chegamos a 76,5km/h. É um giro que eu recomendo a todos mesmo se for preciso empurrar em alguns trechos vale a pena.
Como ontem eu acabei exagerando um pouco, hoje tive que usar a coroa menor em alguns pontos, mas cheguei inteiro em casa. Foram 101.18km com 1877m de elevação (Strava).