No Giro – SP de bike
3006/2016Off

Pedal Mais – 30/06/2016

Hoje o fim de tarde com o céu avermelhado já dava a dica de como seria a noite de hoje. Sai pra girar um pouco antes de ir até a Igreja de Moema pra conhecer o Pedal Mais do Eduardo Hong que sai da praça Nossa Sra Aparecida as quintas. Cheguei um pouco antes das 8:45 horário marcado pro pedal sair. O pedal saiu no horário e num ritmo bom, fizemos algumas subidas até chegar na Ferdinando Galiani que é bem inclinada e com um piso diferente bem legal de escalar. Na subida uma corrente quebrou e enquanto faziam a troca eu fiquei girando pelo cemitério. Acabei dando bobeira e quando subi de novo o pedal já tinha saido. Como o clima estava bem gostoso aproveitei pra fazer um giro até a Casa Verde e depois até a Freguesia do Ó, subi a Lapa e finalizei escalando o Morumbi. Girei 83,5km com 796m de elevação (Strava).

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2606/2016Off

Pedal do Olavo – 26/06/2016

Como nas últimas duas semanas não rolou o grupeto vitaminado no Olavo, hoje decidi sair bem cedo e já garantir o treino. Fui até Diadema e depois voltei pela Imigrantes e dei uma passada pelo centro.
Quando cheguei na FNAC o Edson já estava por lá e a pracinha estava lotada. Acabamos dividindo a turma, o Edson com a grande maioria e eu com o Grupeto de sempre e mais dois ou três gatos pingados fizemos um giro até a Cantareira. Terminamos o pedal na Art-Pão e de lá eu fiz mais algumas subidas pelo Morumbi antes de voltar pra casa. Girei 109,7km com 1118m de elevação (Strava).

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2506/2016Off

Pedal do Tio (Parcial) – 25/06/2016

Hoje só dava pra pedalar até as 10:30 e como sai tarde fui direto até o Largo da Batalha pra girar no Pedal do Tio, durante a semana ele comentou que faria o trajeto pelo Morumbi e como eu teria que abortar o pedal antes do final já estaria mais perto de casa.
Fizemos uma subidas boas que ficam na região em que eu evito treinar sozinho. Quando o pedal parou pra hidratação eu me despedi da turma e fiz mais algumas escaladas antes de ir embora. Girei 37,7km com 462m de elevação (Strava).

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2306/2016Off

Pedal Bike Velo – 23/06/2016

Como tenho feito muito treino de subida solo, hoje resolvi mudar. Fui até a Bike Velo pra sair no pedal noturno. O guia do giro de hoje se chamava Rafa, antes de sair ele fez um pequeno resumo das regras e mostrou quem seria o apoio. Me disseram que segunda feira sai um pedal puxado de lá, o de hoje era mais tranquilo. Ainda assim subimos a São Gualter com escalada liberada até a farmácia. Fazia tempo que eu não subia por ela tenho feito o treino da "Educativa" que fica do lado e é mais puxado e já tinha esquecido como é boa essa subida 😉
Finalizamos o pedal na Bike Velo e depois segui pro Morumbi e fiz mais algumas escaladinhas antes de ir pra casa. Girei 45,6km com 517m de elevação (Strava).

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1906/2016Off

Pedal do Olavo – 19/06/2016

Antes de ir pro Olavo dei uma volta até a Paulista céu bem nublado e um ventinho gelado. Na Fnac as 9:30 pouca gente, decidimos fazer uma turma só com o Edson no comando. Fizemos um Giro até a Represa de Guarapiranga e depois voltamos pela ciclovia. Encerramos na Padoca como de costume. Eu estiquei um pouco meu giro e subi até o portal da Av. Morumbi ao lado da Capela e de lá fui pra casa. Girei 73,3km com 543m de elevação (Strava).

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