Category: Giros

Cheguei bem cedo no Pedal da Vila, como amanhã vai ter Ravelli e o pessoal vai competir, não subimos o Pico e fomos para um treino “light” na Ciclovia. O problema é que o light foi rápido o bastante para a galera sumir da vista na ida e na volta HEHEHE, nos últimos kms só via as bikes se afastando até sumirem no horizonte.
Como minha filha tinha apresentação na escola hoje não ia dar tempo para andar de novo até o Pedal da Vila, assim da ciclovia dei uma passada na USP para dar um alô para o Olavo e a galera e fui embora. Rodei 63.91km hoje.

Hoje ia rodar um pouco antes de ir pro Olavo, mas no meio da Ciclofaixa da Roberto Marinho estourou um dos raios traseiros. O pneu ficou pegando um pouco no freio e precisei deixar o freio traseiro desligado. Resolvi tentar fazer o Olavo mesmo assim, o Edson puxou o grupo quando chegamos perto da descida do Pacaembu eu liguei o traseiro de novo e fui assim até o fim do pedal. Precisei me esforçar um pouco mais para pedalar com o frio pegando. Mas nada impossível, no fim só reduzi a kilometragem hoje parei com 56.24km, essa semana vou levar a roda traseira para ser enraiada usando a tensão correta em todos os raios assim espero que parem as quebras de raio.

Hoje foi só um grupo no Olavo com o Edson no comando. Rodamos por volta de 30km o sol estava bem forte castigando mesmo. Hoje não consegui passar dos 100k fiquei com 95,97 kms rodados.

Depois de bastante tempo girando pouco resolvi voltar a treinar mais forte, fiz duas vezes a Ciclovia. Já to precisando perder uns quilinhos então até o fim do ano vou tentar manter esse ritmo. Rodei 101,3kms

Hoje apareceu bem menos bikes que o normal e o Edson puxou um pedal só. Bastante plano e com visita a atrações na região central de São Paulo. O passeio foi bem interessante, no final ainda demos uma sprintada pra chacoalhar um pouco os ossos. Hoje rodei 81.88km

Depois de uma folga nos treinos hoje resolvi subir o Pico, cheguei as 7:00 no Pedal da Vila e só o Rodolpho estava por lá esperamos até as 7:25 e como não apareceu ninguém seguimos pra ciclovia. Fiz a ida com ele e depois a volta com o Maurício, eu já estava cansado na verdade meio sem treino e resolvemos pedalar no Olavo. Chegamos em cima da hora e só a Cecília, a Guta e a Jane estavam por lá. Elas fizeram o trajeto e rodamos por uma hora e meia mais ou menos. Eu ainda segui com elas até a ponte da Cidade de Jardim, e de lá fui por dentro do bairro até a subida do Clube Paineiras do Morumbi. Apesar do cansaço consegui rodar 94.76km hoje.