Depois da Travessia segui com o Fabiano Wada até o centrinho do Taboão e depois sozinho fiz a volta da ciclovia, como já estava com mais de 100k mas ainda inteiro resolvi esticar mais um pouco.
Monthly Archive: janeiro 2015
Travessia (By Tuca) São Paulo x Aldeia da Serra x São Paulo – 18/01/2015
Combinei de encontrar o Serginho bem cedo pra irmos juntos pro ponto de saída da Travessia SP x Aldeia da Serra x SP do Tuca, chegamos por lá umas 7:15 e já estava uma galera pronta pra mais esse desafio.
Com o sol que tem feito esses dias pensei em desistir e como estou bem fora de forma depois de um ano atípico de pedal como foi 2014, mas conhecendo o trajeto e o Tuca sabia que ia me arrepender se não fosse 🙂
Dito e feito, na ida pegamos sol mas com nuvens finas que protegiam dos raios fortes deu pra ir numa boa e até Aldeia da Serra o tempo ficou muito parecido. Na volta o sol abriu totalmente e começou a torrar mas por incrível que pareça durante todo o percurso da volta de cinco em cinco minutos aparecia uma nuvem pra encobrir o sol e assim apesar da temperatura alta sofremos menos que na travessia passada.
O caminho como sempre foi show e a Laura no carro de apoio trazia frutas e água gelada durante todo o percurso. Não tivemos nenhum incidente, nenhuma queda, ninguém se perdeu, nenhum pneu furou. Foi fantástico. Giramos por volta de 90k com 1900m de elevação.
Circuito de Subidas I (Trajeto B) – 14/01/2015
Treino muito parecido com o de ontem, só altera no último km para aumentar a dificuldade no final, foi osso completar a última subida mas sobrevivi 🙂 . Como o tempo estava nublado pareceu que hoje cansei menos o sol ontem mesmo antes das 10:00 já tava castigando. Girei 26,7k com 590m de elevação. Já estou com a metade do desafio de escalada do Strava completado, acho que vou conseguir mais esse troféu pra minha coleção.
Circuito de Subidas I – 13/01/2015
Pra queimar logo as gorduras excedentes que estão incomodando sai cedo pro primeiro treino no Circuito de Subidas 1, bolei esse trajeto que fica dentro de um raio de até 5km de casa assim se rolar alguma emergência consigo voltar mais rápido.
Como esse ano pretendo treinar mais elevação que distância vou me focar em trajetos parecidos. O trajeto é bem cansativo mas saindo as 7:30 dá pra completar antes de precisar do protetor solar 🙂
Hoje girei 30,2k com 624m de elevação (Strava).
Pedal do Olavo – 11/01/2015
Como muita gente apareceu pra pedalar a turma foi dividida. Eu fui com o Edson que liderou metade. O Aquiles liderou o outro grupo. Com um calor de 35 graus o Edson fez um trajeto mais tranquilo sem subidas e ainda ocorreram algumas paradas não previstas que alteraram o ritmo do grupo. Mesmo assim foi um giro bom mesmo com o sol fritando a galera.