Monthly Archive: fevereiro 2015

Hoje depois do Olavo, voltei pro Morumbi com o Serginho e aproveitei pra girar mais um pouco até passar os 50k. Finalizei o dia com 53,1k e 544m de elevação (Strava).

Amanheceu chovendo mas a teimosia me fez programar o despertador de hora em hora até estar seco o suficiente pra fazer um pedalzinho. Com o asfalto molhado segui até a FNAC sem muitas esperanças, mas encontrei bastante gente afim de arriscar um pedalzinho na chuva.
O Zelito puxou a turma, fizemos um giro pelo Jaguaré, Parque Continental, Parque dos Príncipes, Osasco, Presidente Altino e Leopoldina. Um trajeto muito legal e tranquilo. Como de praxe finalizamos na Art-Pão.

Esse é um giro que eu queria fazer a muito tempo, o Val e a turma me convidaram nos passeios passados mas não pude participar 🙁 . Desta vez deu tudo certo, 7:30 saimos da FNAC eu o Val, Lucas, Serginho e Agenor sem horário pra voltar e apreensivos com a possibilidade de chuva.
Eu bem fora de forma nem sabia se conseguiria fazer os mais de 160k mas como é possível voltar de trem resolvi arriscar. Estava bem quente mas com céu nublado o que foi providencial, seguimos num ritmo forte do começo da Imigrantes até a Indío Tibiriça, quando chegamos em Paranapiacaba o tempo continuava nublado e havia bastante neblina (Que é uma atração a parte no caso de Paranapiacaba), fizemos uma parada de mais ou menos uma hora e meia para visitar alguns pontos da cidade e aproveitei para experimentar um sorvete de Cambuci que é delicioso. Por sorte não veio nem chuva nem garoa e conseguimos andar bastante pela cidade e tirar muitas fotos.
Na hora de voltar resolvi tentar voltar pedalando, consegui, mas nas subidas senti que atrasei um pouco o grupo, já estava no meu limite mas depois em casa analisando o giro vi que fizemos 162k com 3308m de elevação e velocidade média de 21,3km/h (Strava) ou seja uma performance excelente. O mais incrível foi não pegar chuva ou sol escaldante com o histórico de tempo dos últimos dias, foi mais um giro memorável 🙂

Hoje deu tempo de fazer o Circuito III de subidas completo três vezes, com poucos carros passando fica fácil de completar esse treino nos finais de semana. Logo que sai estava bem nublado e até pensei que fosse chover, por volta das 8:30 o sol apareceu e o tempo firmou. Girei 30.9k com 733m de elevação (Strava)

Depois de vários treinos só de subida hoje resolvi fazer um misto, um pouco de plano na Ciclovia da Elizeu de Almeida e um pouco de subidas nas ladeiras do entorno. Treininho tranquilo com 29,2k e 264m de elevação (Strava).
Perto do Makro a ciclovia está obstruída pelas arquibancadas do Carnaval na Elizeu são por volta de 300m em que o ciclista é obrigado a andar pela avenida. Achei que poderiam ter sinalizado melhor essa obstrução, pois você acaba sendo pego de surpresa em ambos os lados.
A ciclovia agora chega até a Praça do Galo na divisa com o Taboão, o último trecho que não tem canteiro central e era o mais perigoso onde alguns ciclistas morreram durante os últimos anos, tem uma faixa que se transformou em ciclovia com tartarugas delimitando o espaço que já está pintado e sinalizado 🙂

Hoje era dia de treino de subidas do Tuca e resolvi participar, cheguei na Padaria Santa Marta as 8:45, um pouco depois das nove já estavamos girando. Fizemos algumas subidas famosas com destaque para a Caiubi da Sumaré até a Cardoso que é sempre um desafio a parte. Como eu já tinha feito um treino de subidas no Morumbi pela manhã resolvi não forçar muito mas mesmo assim consegui bater alguns RPs e ganhar algumas posições no Strava 🙂
Girei até a parada na Barraca de Frutas pra galera hidratar, como já era tarde segui sozinho de volta pra casa. Girei 34,5k com 747m de elevação (Strava).