Monthly Archive: setembro 2017

Mais um domingo de “Verão” fui direto pra Fnac e hoje dividimos a turma. Meu grupo seguiu até a Cantareira e fizemos a subida da Senador Ermirio de Moraes e José Gianesella (Estrada da Roseira). Uma parte da turma subiu a primeira perna e ficou esperando no cruzamento com a Nova Cantareira, eu e mais seis subimos até o Centro Comercial Igapó. Na volta pegamos o resto da turma e seguimos pela Nova Cantareira em direção a Art-Pão. Depois da padoca fui direto pra casa. Girei 62,7km com 1016m de elevação (Strava).

Quinta dia de Opuz eu que iria guiar a turma hoje. Consegui sair mais cedo e como o Opuz ia ser com trajeto mais plano fiz um treininho de subidas aqui pelo Morumbi. Na pracinha esperamos até as 21:00 e saimos em 16 bikes, destino Diadema e ABC (ABCD) voltamos pela Av. do Estado. Giro rápido e ainda sobrou perna pra esticar um sprint no finalzinho. Girei 87,9km com 1036m de elevação (Strava).

Hoje o Pedal dos Amigos foi comandado pelo Celsão. Fizemos várias subidas com algumas boas esticadas nos retões. Depois do pedal segui até a Cerro Corá e desci pela Diogenes. Fechei o giro com 67.9km e 897m de elevação (Strava).

Hoje o Celsão puxou o Opuz6 fizemos um trajeto diferente bem rápido e com boas subidas. Depois do giro subi a Borges Lagoa com uma parte da turma. Fechei o giro com 80.5km e 1018m de elevação (Strava).

Acordei cedo e fiz um treino de subidas aqui pelo Morumbi mesmo, depois fui pra Pinheiros girar no Olavo. Saimos em uma turma só com o Tuca no comando. Passando pela Natingui eu me separei da turma pra fazer mais algumas subidas e depois reagrupei na Brás Leme pra seguir em direção ao Trote da Vila Guilherme.
Tivemos dois furos na sequência um pouco depois de passar pelo Trote. Fechei na Art-Pão e segui direto pro Morumbi com o Serginho. Fechei com 81,3km e 1187m de elevação (Strava).

Como amanhã não vai ter giro noturno o Júlio hoje fez um trajeto vitaminado passando por todas as Zonas de São Paulo e pelo Centro. Aproveitamos o clima agradável e esticamos o pedal até um pouco mais tarde que o habitual. Fechei o giro com 73,6km e 879m de elevação (Strava).