Author: Fernando Akira de Almeida

Hoje era dia de treino de subidas do Tuca e resolvi participar, cheguei na Padaria Santa Marta as 8:45, um pouco depois das nove já estavamos girando. Fizemos algumas subidas famosas com destaque para a Caiubi da Sumaré até a Cardoso que é sempre um desafio a parte. Como eu já tinha feito um treino de subidas no Morumbi pela manhã resolvi não forçar muito mas mesmo assim consegui bater alguns RPs e ganhar algumas posições no Strava 🙂
Girei até a parada na Barraca de Frutas pra galera hidratar, como já era tarde segui sozinho de volta pra casa. Girei 34,5k com 747m de elevação (Strava).

Planejei fazer hoje o circuito III de subidas mas tinha que ser logo cedo, assim que sai de casa já senti que a movimentação nas ruas ia melar o treino. O trânsito no entorno do Estádio fica travado logo cedo e com gente tentando cortar caminho pelo bairro acabei desistindo de fazer o trajeto planejado e fiquei girando pela região. Como o Morumbi é uma verdadeira festa de escaladores subi 570m(Strava) em 25,7k.

O plano hoje era girar um pouco antes do Olavo, no fim acordei tarde e fui pra lá direto. A turma foi dividida em dois grupo um foi até o Trote na Vila Guilherme liderado pelo Tuca e o outro pra Diadema liderado pelo Edson. Segui com o Edson, o ritmo foi excelente e apesar de algumas paradas rodamos mais de 40k antes de finalizar na Padoca. Eu fiz mais um tirinho até o Vila Lobos com o Wlamir e depois fui pra casa. Girei 66,4k com 498m de elevação (Strava).

Depois de uma semana péssima com chuva ou garoa logo cedo hoje consegui sair pra pedalar, fiz o Circuito III de subidas no Morumbi, o mais difícil de todos mas com a melhor elevação 240m em 10k.
De sobra fiz meu melhor tempo na subida da “R. Eng. Isaac Milder” que é sempre um desafio a parte :), só consegui dar duas voltas e pra fechar fiz a Rua Francisco de Proença que também é bem interessante.
Foram 24,4k com 556m de elevação (Strava).

O trajeto de hoje teve um gostinho especial, finalmente fizemos a Rua Wanderlei da Cardoso até a Av. Pompéia. Além disso o trajeto teve bastante escaladas e fomos até a Matriz da Freguesia do Ó. Apesar de alguns pneus furados no caminho conseguimos manter um ritmo bom e finalizamos na Art-Pão como de costume.

Hoje antes e depois do Pedal do Olavo fiz algumas subidas pelo Morumbi e por Pinheiros. No Morumbi depois do Olavo subi com o Serginho até a Casa da Fazenda e de lá nos separamos. Estão pintando mais uma ciclovia agora nas ruas que sobem em direção ao Clube Paineiras do Morumbi. Fechei o dia com 54,8k e 701m de elevação (Strava).