Author: Fernando Akira de Almeida

Nova Cantareira, Roseira, Represa e Sta Inês – 15/09/2013

Dia de giro por Mairiporã, nos encontramos na FNAC as 7:30 eu o Serginho o Daniel e o Fabiano. Fizemos o giro até a Cantareira numa velocidade moderada. Subimos pela Nova Cantareira e escalamos os kilometros de paredão até o posto policial em Mairiporã.
Como ainda era cedo resolvemos continuar até a Rodovia que beira a represa e pegamos a Sta Inês pra voltar. Hoje estava sensacional, por ter muitas sombra e muita aguá nas proximidades pedalamos os primeiros 50k como se estivesse ligado um enorme ar condicionado na região, ventinho gelado nas descidas animal. Só lá na frente escalando a Sta Inês o sol castigou um pouco mais.
Voltamos pela Sumaré onde encontramos a Teresa e a Turma do “Saia na Noite” fazendo um giro dominical.
Nos separamos na Cardeal e fui com o Serginho por dentro do bairro até o Clube Paineiras, lá foi cada um pro seu lado. Girei 99,8k com 2025m de elevação(Strava)

Pico do Jaraguá – 14/09/2013

Hoje era dia de treino no Jaraguá, resolvi que iria mesmo sozinho se não rolasse o treino do pessoal do Pedal da Vila, passei lá na loja e esperei até as 7:20 e não apareceu ninguém, acabei indo sozinho mesmo.
No caminho de longe o Pico estava muito bonito, nem uma nuvem pra estragar e bastante sol. Já cheguei e subi sem pausa antes de começar, lá no topo encontrei o Marino do fórum pelote.com.br que já tinha subido duas vezes e se preparava para a terceira 😯
Desci com ele e nos despedimos no final da descida. Segui pela Leopoldina e depois estiquei pelo Jockey pra subir pelo bairro, fui até a Rede Bandeirantes e fui embora. Girei 55k com 978m de elevação(Strava).

USP Matão (20X) – 12/09/2013

Finalmente começaram a recapear o asfalto da Rua do Matão na USP, um dos meus locais preferidos pra pedalar cheio de lembranças das maluquices de bike na descida e por ai vai…
Pra comemorar resolvi fazer um treino homenagem a essa subida, cheguei na USP com o objetivo de subir vinte vezes o Matão, por lá já estava o Gustavo Tavares também subindo várias vezes. Acabei me atrapalhando na contagem e subi vinte e uma vezes.
Minha meta era subir num ritmo moderado sem torrar, consegui ficar em média a 13km/h bem melhor que os 6km/h que conseguia manter a um ano e meio atrás 🙂
Depois girei um pouco pela volta da FEA e fui embora voltei pela Eliseu de Almeida que estava completamente travada sentido centro. Girei 77.45k com 1413m de elevação (Strava).

Ciclofaixa – 08/09/2013

O giro na ciclofaixa foi bem light ainda passei na Art-Pão mas quase todo mundo do Olavo já tinha ido embora, voltei pra ciclofaixa e já no fim do meu giro encontrei o João Coelho nosso guia habitual das “Voltas em SP” fazendo um treininho, fizemos uns três quilometros juntos e depois fui pra casa. Girei 73.24k no final com 714m de elevação (Strava).

Cantareira – 08/09/2013

Hoje fui pra Cantareira com o Sylvio, saimos mais tarde e 11:00 o Sylvio já precisava estar de volta, resultado: ele disparou na Caetano Álvares fazendo uma média de 42km/h na ida e na volta. Fizemos a subida da Av. Nova Cantareira que eu ainda não tinha feito e fiquei em décimo no geral no Strava como hoje eu tava podrão acho que na próxima consigo melhorar o tempo nessa escalada.
Minha performance hoje foi horrível não tava conseguindo fazer meu tempo normal por isso depois que voltamos eu dei mais uma girada na boa pela ciclofaixa mesmo.

Pico do Jaraguá (2X) – 07/09/2013

Fiz com o Sylvio logo cedo a subida do Pico do Jaraguá com o pessoal do Pedal da Vila, acabamos ficando por lá e subindo mais uma vez. Dessa vez acompanhei o César e o Sylvio até onde eu consegui e assim baixei meu tempo de subida pra 20:24 tirei meio minuto do melhor tempo anterior. O tempo estava magnifico pena que eu tinha que voltar pra sair com a Jú e as crianças senão teria encarado subir mais algumas vezes 🙂
Girei 63.92 com 1487m de elevação (Strava).