A previsão de sol se confirmou logo cedo, sai e fiz um giro pelo Morumbi antes de fazer uma volta e ir pra Fnac andar no Olavo. Por lá fizemos duas turmas o Edson foi pro centro e eu fui pra Diadema, fiz um caminho diferente e como a turma estava afinada deu tempo de ir até SBC e depois passar pelo centro de SP também. Depois da Art-Pão aonde finalizamos o pedal eu ainda dei uma voltinha até a USP e subi pro Morumbi. Girei 103,40 com 775m de elevação (Strava).

Pra começar julho, o mês do Tour de France, da melhor maneira possível sai cedo pra fazer um treininho de escaladas, rodei um pouco pelo Morumbi, depois pelo Cursino e finalizei no Cerqueira César. Girei 54,6km e subi 842m de elevação (Strava).

Hoje o fim de tarde com o céu avermelhado já dava a dica de como seria a noite de hoje. Sai pra girar um pouco antes de ir até a Igreja de Moema pra conhecer o Pedal Mais do Eduardo Hong que sai da praça Nossa Sra Aparecida as quintas. Cheguei um pouco antes das 8:45 horário marcado pro pedal sair. O pedal saiu no horário e num ritmo bom, fizemos algumas subidas até chegar na Ferdinando Galiani que é bem inclinada e com um piso diferente bem legal de escalar. Na subida uma corrente quebrou e enquanto faziam a troca eu fiquei girando pelo cemitério. Acabei dando bobeira e quando subi de novo o pedal já tinha saido. Como o clima estava bem gostoso aproveitei pra fazer um giro até a Casa Verde e depois até a Freguesia do Ó, subi a Lapa e finalizei escalando o Morumbi. Girei 83,5km com 796m de elevação (Strava).

Como nas últimas duas semanas não rolou o grupeto vitaminado no Olavo, hoje decidi sair bem cedo e já garantir o treino. Fui até Diadema e depois voltei pela Imigrantes e dei uma passada pelo centro.
Quando cheguei na FNAC o Edson já estava por lá e a pracinha estava lotada. Acabamos dividindo a turma, o Edson com a grande maioria e eu com o Grupeto de sempre e mais dois ou três gatos pingados fizemos um giro até a Cantareira. Terminamos o pedal na Art-Pão e de lá eu fiz mais algumas subidas pelo Morumbi antes de voltar pra casa. Girei 109,7km com 1118m de elevação (Strava).

Hoje só dava pra pedalar até as 10:30 e como sai tarde fui direto até o Largo da Batalha pra girar no Pedal do Tio, durante a semana ele comentou que faria o trajeto pelo Morumbi e como eu teria que abortar o pedal antes do final já estaria mais perto de casa.
Fizemos uma subidas boas que ficam na região em que eu evito treinar sozinho. Quando o pedal parou pra hidratação eu me despedi da turma e fiz mais algumas escaladas antes de ir embora. Girei 37,7km com 462m de elevação (Strava).

Como tenho feito muito treino de subida solo, hoje resolvi mudar. Fui até a Bike Velo pra sair no pedal noturno. O guia do giro de hoje se chamava Rafa, antes de sair ele fez um pequeno resumo das regras e mostrou quem seria o apoio. Me disseram que segunda feira sai um pedal puxado de lá, o de hoje era mais tranquilo. Ainda assim subimos a São Gualter com escalada liberada até a farmácia. Fazia tempo que eu não subia por ela tenho feito o treino da “Educativa” que fica do lado e é mais puxado e já tinha esquecido como é boa essa subida 😉
Finalizamos o pedal na Bike Velo e depois segui pro Morumbi e fiz mais algumas escaladinhas antes de ir pra casa. Girei 45,6km com 517m de elevação (Strava).