No Giro - SP de Bike

Pedal do Olavo – 19/06/2016

Antes de ir pro Olavo dei uma volta até a Paulista céu bem nublado e um ventinho gelado. Na Fnac as 9:30 pouca gente, decidimos fazer uma turma só com o Edson no comando. Fizemos um Giro até a Represa de Guarapiranga e depois voltamos pela ciclovia. Encerramos na Padoca como de costume. Eu estiquei um pouco meu giro e subi até o portal da Av. Morumbi ao lado da Capela e de lá fui pra casa. Girei 73,3km com 543m de elevação (Strava).

Giro na Neblina – 18/06/2016

Amanheceu e uma densa neblina cobrindo São Paulo. Tudo indicava que o sol iria aparecer e a neblina se dissipar. Sai pra girar acreditando nisso mas depois de umas duas horas desisti do sol. Fiz um treino de subidas mas um pouco mais light. Quando voltei pra casa o Sol resolveu aparecer. Girei 43,4km com 609m de elevação (Strava).

Giro do PVM – 16/06/2016

Hoje depois de um dia quente surgiu uma Lua maravilhosa no céu, Lua de pedal daquela em que conseguimos enxergar as crateras a olho nu 😉 Sai pra girar um pouco mais cedo e passei pela Paulista e pela Sé antes de ir pra Vila Madalena girar com o PVM. Na Vila Grano a turma estava animada com o tempo e saimos sob o comando do Tuca. Eles planejavam fazer uma parada no Estadão Lanches, de lá me despedi da turma e fiz mais um pouco de escaladas antes de voltar pra casa. Fechei o Giro com 60,3km e 825m de elevação (Strava).

Giro ao Aeroporto – 14/06/2016

Hoje depois do almoço tinha um compromisso num local próximo ao aeroporto, como poderia ir de bike, fui pedalando. Apesar do sol o vento estava gelado e nas sombras muito frio. Depois que sai do compromisso girei até a Paulista e Vila Madalena e depois voltei pro Morumbi. Ainda peguei um espetacular pôr do sol atravessando a ponte da USP. Girei 45,7km com 421m de elevação (Strava).

Pedal do Olavo – 12/06/2016

Acordei cedo como estava muito frio, 4 graus, e com muita serração esperei um pouco antes de sair. Quando fui girar os termometros marcavam 8 graus mas como a serração impedia o sol de irradiar sofri como ontem. Fiz um giro até a ponte do Morumbi e depois fui até a Av. Paulista. De lá fui pra Fnac. Ainda continuava gelado mas uma turminha boa apareceu. Estávamos o Edson, o Tuca e eu que costumamos puxar. Resolvemos fazer só um grupo com o Tuca no comando. Finalizamos na Art-Pão e eu ainda fiz mais algumas escaladas no Morumbi antes de ir embora. Girei 72,6km com 581m de elevação (Strava).

Subidas Congelantes do Morumbi – 11/06/2016

Confesso que quase abortei o pedal de tanto frio, sai com 5 graus e sol e achei que ia esquentar rápido mas demorou pelo menos uma hora pra conseguir chegar numa temperatura corporal suficiente pra treinar, a primeira hora foi muito dura e quase desisti. Como não queria ir muito longe (Nos retões o vento gelado aumentava a sensação térmica de frio) fiquei aqui pelo Morumbi mesmo. Pra esquentar só subindo e as subidas estavam congelantes, pra descer então um inferno. Consegui pedalar 36,7km com 769m de elevação (Strava).